Rode kool in rode wijn is een klassiek gerecht dat al generaties lang op tafel staat in Nederlandse keukens. Dit stoofgerecht brengt een warme, zoete-achtige smaak met zich mee en is ideaal als bijgerecht bij vlees, wild of zelfs als opsmikkertje bij winters souper. Het gebruik van rode wijn zorgt voor een rijke en complexe smaak, terwijl kruiden en appels het gerecht extra smaak en diepte geven.
In dit artikel worden verschillende recepten voor gestoofde rode kool in rode wijn beschreven, met aandacht voor de ingrediënten, de bereidingswijze en de variaties die mogelijk zijn. Bovendien worden de voedingswaarden en eventuele voedingsaspecten behandeld, zodat zowel huishoudens als culinair professionals een goed overzicht krijgen van deze klassieke gerecht.
Het basisrecept: rode kool in rode wijn
Het basisrecept voor rode kool in rode wijn is gebaseerd op een aantal standaard ingrediënten die zorgen voor een heerlijke smaak- en textuurcombinatie. Meestal wordt gebruikgemaakt van vers fruit zoals appels, kruiden zoals kaneel en kruidnagel, en een aardig hoeveelheid rode wijn om het gerecht te bereiden.
Ingrediënten
Het basisrecept bevat de volgende ingrediënten:
- Rode kool: 1000 g vers
- Appels: 3 groene appels
- Laurierblaadjes: 2 stuks
- Kaneel: 5 theelepels gemalen
- Zout: 10 g
- Kristalsuiker: 200 g
- Rode wijn: 750 ml
- Kruidnagel: 2 stuks
Bereiding
De bereiding is relatief eenvoudig, maar vereist wel wat aandacht en geduld om de ideale textuur en smaak te verkrijgen:
- Snijd de rode kool zeer fijn.
- Schil de appeltjes en snijd ze in kleine stukjes.
- Zet de rode kool in een pan met alle ingrediënten op.
- Laat het geheel ruim 1 uur gaar stoven.
- Roer regelmatig door en voeg indien nodig extra wijn of water toe.
Dit recept vereist ongeveer 60 minuten bereidingstijd. Het resultaat is een boterzachte en smaakvolle rode kool die perfect is als bijgerecht bij winters vleesgerecht.
Variaties en toepassingen
Hoewel het basisrecept al heerlijk smaakt, zijn er ook meerdere variaties mogelijk die de smaak en bereiding iets aanpassen. In de bronnen worden verschillende varianten beschreven, met aandacht voor ingrediënten, bereidingstijd en toepassingsmogelijkheden.
Gestoofde rodekool met rode wijn en koekkruiden
Een variant die extra smaak en complexiteit biedt, is het gebruik van koekkruiden. Dit recept vereist iets meer bereidingstijd, maar levert een zeer fijne en feestelijke uitkomst:
Ingrediënten:
- 1 rode ui
- 1 biologische rodekool
- 2 el milde olijfolie
- 1 Citroen
- 250 ml soepele rode wijn (Excellence merlot)
- 50 g lichte basterdsuiker
- 2 tl koek- en speculaaskruiden
- 350 g Appelcompote
Bereiding:
- Snipper de ui en snijd de rodekool in zo dunne reepjes mogelijk.
- Verhit de olie in een braadpan met dikke bodem en fruit de ui 3 minuten.
- Voeg de kool toe en bak 2 minuten mee.
- Boen de citroen schoon, snijd 4 stukken van de gele schil en pers de vrucht uit.
- Voeg de wijn, 250 ml water, de stukken citroenschil en het citroensap, de suiker, koekkruiden en appelcompote toe.
- Laat de rodekool met het deksel schuin op de pan op heel laag vuur in 2 uur zachtjes gaar stoven.
- Schep af en toe om. Verwijder de citroenschil en serveer.
Dit recept duurt ongeveer 140 minuten en is ideaal voor speciale gelegenheden of feestdagen. De koekkruiden geven een extra zoete en kruidige smaak, terwijl de appelcompote ervoor zorgt dat de kool extra zacht en saftig wordt.
Luxe rode kool met rode wijn en appel
Een luxe variant van rode kool in rode wijn is het gebruik van appels en extra smaakmakers die het gerecht iets exquisiter maken. Deze variant is ideaal als begeleiding bij rood vlees of wild:
Ingrediënten:
- 1 rode kool
- 2 appels
- 250 ml rode wijn
- 50 g suiker
- 2 kruidnagels
- 1 theezakje met kruiden
Bereiding:
- Snij de kool in vieren, verwijder het hart en snijd in dunne reepjes.
- Schil de appels, verwijder het klokhuis en snijd ze in stukjes.
- Kook de kool samen met de andere ingrediënten (behalve de suiker/zout/peper) zachtjes gaar in een pan met een deksel.
- Kook de kool 2 uur langzaam gaar.
- Controleer regelmatig of er nog voldoende vocht bij de kook zit.
- De kool mag niet droog komen te staan dus voeg wat water toe als dit nodig is.
- Als er na 2 uur koken nog veel vocht bij de kool zit laat dit dan bijna helemaal verdampen door het vuur hoger te draaien en de deksel van de pan te halen.
- Maak de kool op smaak met zout/peper en eventueel een beetje suiker.
- Verwijder de kruiden.
Dit recept vereist ongeveer 2 uur bereidingstijd en is ideaal voor een luxe maaltijd. Het gebruik van een theezakje met kruiden maakt het gerecht iets makkelijker om schoon te maken, en zorgt ervoor dat de kruiden niet verspreid raken in het gerecht.
Rode kool met appeltjes
Een klassieke variant is rode kool met appeltjes, die al generaties lang op tafel staat in Nederlandse keukens. Deze variant is ideaal als warm bijgerecht bij winters vlees of als opsmikkertje:
Ingrediënten:
- 1 rode kool
- 2 appels
- 250 ml rode wijn
- 50 g suiker
- 2 kruidnagels
- 1 theezakje met kruiden
- 2 el boter
Bereiding:
- Fruit de ui, kaneelpoeder, kruidnagels en laurierblad in de boter.
- Voeg de koolreepjes, rode wijn en wijnazijn toe.
- Breng aan de kook en stoof 15 minuten.
- Voeg de appelblokjes en de bruine suiker toe.
- Stoof in 45 minuten op een zacht vuur gaar.
- Breng op smaak met peper, zout en nootmuskaat.
Dit recept duurt ongeveer 60 minuten en is ideaal als bijgerecht bij winters vlees of wild. De appels en kruiden zorgen ervoor dat het gerecht extra smaak en textuur krijgt.
Voedingswaarden en voedingsaspecten
De voedingswaarden van rode kool in rode wijn variëren afhankelijk van de ingrediënten en bereiding. In de bronnen wordt een voedingswaarde per portie genoemd, die als volgt is:
- Calorieën: 274 kcal per portie
- Vetten: 22 g
- Waarvan verzadigd: 0 g
- Koolhydraten: 32 g
- Vezels: 0 g
Het is belangrijk om te weten dat dit gerecht relatief calorieënrijk is, vooral door het gebruik van suiker en olie. Voor mensen die op letten op hun calorie-inname of dieet volgen, is het mogelijk om het recept aan te passen door minder suiker te gebruiken of het gebruik van olie te verminderen.
Allergieën en voedingseisen
Het recept is in principe geschikt voor mensen zonder voedingseisen, maar bevat wel een aantal ingrediënten die voor problemen kunnen zorgen bij allergieën of bepaalde voedingseisen:
- Rietsuiker: past niet in een suikerarm dieet.
- Klontje boter: kan sporen bevatten van koemelk en is niet geschikt voor een lactose-intollerantie.
- Zout: past niet in een zoutarm dieet.
Voor mensen met allergieën of voedingseisen is het verstandig om het recept aan te passen of alternatieve ingrediënten te gebruiken.
Tips voor het bereiden van rode kool in rode wijn
Bij het bereiden van rode kool in rode wijn zijn er een aantal tips en trucs die ervoor kunnen zorgen dat het gerecht goed uitkomt en smaakt:
- Gebruik verse ingrediënten: Zorg dat de rode kool vers is en de appels goed rijp zijn.
- Snijd de kool fijn: Een fijne snede zorgt ervoor dat de kool sneller gaar wordt en beter kan opnemen van de smaken.
- Voeg kruiden toe: Kruiden zoals kaneel, kruidnagel en laurierblad geven het gerecht extra smaak en complexiteit.
- Gebruik een theezakje: Voor het verwijderen van kruiden is het handig om ze in een theezakje te doen, zodat ze makkelijk verwijderd kunnen worden na de kooktijd.
- Laat de kool langzaam sudderen: Het is belangrijk om de kool langzaam en zacht te laten sudderen, zodat de smaken goed kunnen ontwikkelen.
- Roer regelmatig: Regelmatig roeren zorgt ervoor dat de kool gelijkmatig gaar wordt en niet aan kleef.
- Controleer het vocht: Zorg ervoor dat de kool niet droog komt te staan. Voeg extra wijn of water toe als nodig is.
- Verwijder de kruiden: Na het koken zijn de kruiden meestal niet meer nodig en kunnen ze verwijderd worden voor het serveren.
Door deze tips op te volgen is het mogelijk om een heerlijk gerecht te bereiden dat zowel smaak als textuur heeft.
Toepassingen en combinaties
Rode kool in rode wijn is een klassiek bijgerecht dat goed past bij een aantal verschillende maaltijden en gerechten. In de bronnen worden een aantal suggesties genoemd:
- Rood vlees: Rode kool in rode wijn is ideaal als bijgerecht bij rood vlees zoals stukken rundvlees of kalfsvlees.
- Wild: Het gerecht is ook een uitstekende begeleiding bij wild zoals haas of ree.
- Varkensvlees: Het gerecht past goed bij varkensvlees zoals gehaktballen of varkensgesmoor.
- Aardappelpuree: Rode kool in rode wijn is een klassieke combinatie met aardappelpuree, die extra smaak en textuur toevoegt.
- Winters souper: Het gerecht is ideaal als opsmikkertje bij winters souper of als bijgerecht bij een warme maaltijd.
Het is mogelijk om het gerecht aan te passen aan verschillende maaltijden en smaken, afhankelijk van de ingrediënten en bereiding.
Conclusie
Rode kool in rode wijn is een klassiek gerecht dat al generaties lang op tafel staat in Nederlandse keukens. Het is een smaakvol en warme bijgerecht dat goed past bij winters vlees of wild, of als opsmikkertje bij winters souper. Het gebruik van rode wijn, kruiden en appels zorgt ervoor dat het gerecht een heerlijke smaak en texture heeft.
In dit artikel zijn verschillende varianten en toepassingen van het gerecht beschreven, met aandacht voor ingrediënten, bereidingstijd en voedingsaspecten. Het is mogelijk om het gerecht aan te passen aan verschillende smaken en maaltijden, afhankelijk van de ingrediënten en bereiding.
Zowel huishoudens als culinair professionals kunnen profiteren van deze klassieke gerecht, dat eenvoudig te bereiden is en toch een smaakvolle en feestelijke uitkomst biedt.
Bronnen
- Jumbo - Rode kool met rode wijn
- Recepten.be - Rode kool in rode wijn
- Jumbo - Gestoofde rodekool met rode wijn en koekkruiden
- Passievoorgezondeten.nl - Luxe rode kool met rode wijn en appel
- Njam.tv - Rode kool met appeltjes
- Mijnreceptenboek.nl - Rode kool met zoete appel en rode wijn
- Receptenvanoma.nl - Rode kool recept oma