Effectieve Medicijnen Tegen Misselijkheid Zonder Recept: Een Gids voor Thuisgebruik

Misselijkheid is een veelvoorkomende aandoening die door verschillende factoren kan worden veroorzaakt, zoals reisziekte, migraine, griep of bijwerkingen van medicatie. Het kan zeer ongemakkelijk zijn en kan zelfs leiden tot braken. Voor mensen die veel in de keuken staan, zoals kookliefhebbers en professionele koks, kan misselijkheid de culinaire ervaring ernstig beïnvloeden. Gelukkig zijn er verschillende medicijnen beschikbaar zonder voorschrift die kunnen helpen bij het verlichten van misselijkheid, waardoor men toch kan genieten van culinaire creaties of kan doorgaan met kooktaken.

Hoe misselijkheid ontstaat

Misselijkheid en braken worden vanuit de hersenen, specifiek het braakcentrum, aangestuurd. Wanneer we misselijk worden, geeft dit aan dat in een bepaald deel van de hersenen alarm is geslagen. Dit gebied in de hersenen staat onder andere onder invloed van het evenwichtsorgaan en het maag-darmkanaal. Wanneer deze signalen verstoord raken, kan dit leiden tot misselijkheid en braken.

Verschillende factoren kunnen het braakcentrum prikkelen. Reisziekte ontstaat bijvoorbeeld doordat er een conflict is tussen de signalen die het evenwichtsorgaan ontvangt en wat de ogen waarnemen. Migraine kan gepaard gaan met misselijkheid doordien de hoofdpijn de zenuwbanen beïnvloedt die verband houden met het braakcentrum. Bij voedselvergiftiging of maaggriep produceren bacteriën gifstoffen die de maagwand prikkelen, wat vervolgens het braakcentrum activeert.

Vrij verkrijgbare medicijnen tegen misselijkheid

In Nederland zijn verschillende medicijnen tegen misselijkheid vrij verkrijgbaar bij de apotheek of drogist. Deze middelen zijn effectief voor het verlichten van misselijkheid en braken veroorzaakt door diverse oorzaken.

Bismutsubsalicylaat is een veelgebruikt middel tegen misselijkheid, vooral dat veroorzaakt door buikgriep of voedselvergiftiging. Het werkt door ontstekingen te verminderen, de vloeistofstroom naar de darmen te vertragen en mogelijk bacteriën te doden die maagklachten kunnen veroorzaken. Dit middel beschermt en kalmeert de maagwand. Het is echter op recept verkrijgbaar bij de apotheker.

Dimenhydrinaat is een veelgebruikt medicijn in Nederland dat onder verschillende merknamen verkrijgbaar is, zoals Primatour, Dramamine en Aviomarin. Het wordt vaak gebruikt voor de preventie en behandeling van reisziekte en andere vormen van misselijkheid en braken. Dimenhydrinaat werkt door het blokkeren van de prikkeling van het braakcentrum in de hersenen en het stabiliseren van het evenwichtsorgaan. Het is verkrijgbaar als tabletten, capsules, kauwtabletten of zetpillen. De aanbevolen dosering voor volwassenen is meestal 50-100 mg per keer, tot maximaal 400 mg per dag. Voor kinderen wordt de dosering bepaald op basis van hun leeftijd en gewicht. Het wordt meestal aanbevolen om het medicijn in te nemen vóór de reis of bij de eerste tekenen van misselijkheid.

Cinnarizine is een ander veelgebruikt middel tegen misselijkheid. Het behoort tot de groep van antihistaminica, die normaal gesproken tegen allergische reacties worden gebruikt. Cinnarizine wordt toegepast bij misselijkheid en braken, duizeligheid als gevolg van een stoornis in het evenwichtsorgaan, reisziekte en bij allergische aandoeningen. De werking begint na ongeveer 30 minuten en houdt 4-6 uur aan. Merknamen zijn onder andere Kruidvat Reistabletten Cinnarizine 25 mg en Sandoz Cinnarizine 25 mg.

Meclozine is een ander effectief middel tegen misselijkheid. Het zorgt ervoor dat men minder misselijk is bij misselijk voelen en overgeven, zoals tijdens de zwangerschap, reisziekte, na een operatie en na röntgenbestraling. Werkt binnen 2 uur en blijft 8 uur lang werken. Bij reisziekte wordt aanbevolen om het 1 tot 2 uur voor vertrek in te nemen met wat voedsel.

Antihistaminica in het algemeen werken tegen allergische reacties, maar stoppen ook de prikkeling van het braakcentrum, waardoor misselijkheid en braakneigingen afnemen. Andere voorbeelden van antihistaminica naast cinnarizine zijn cyclizine.

Naast specifieke medicijnen tegen misselijkheid kunnen ook maagzuurremmers soelaas bieden als men last heeft van misselijkheid. Enkele bekende voorbeelden van dergelijke maagzuurremmers die zonder doktersvoorschrift verkrijgbaar zijn, zijn Rennie, Gaviscon en Omeprazol.

Andere middelen tegen misselijkheid die zonder recept verkrijgbaar zijn, onder meer Gastrocure, Domperitop, Touristil en Zilium.

Dosering en gebruiksinstructies

De dosering van medicijnen tegen misselijkheid varieert afhankelijk van het specifieke middel, de leeftijd van de gebruiker en de ernst van de klachten. Het is belangrijk om de aanbevolen dosering op de verpakking of zoals voorgeschreven door een arts of apotheker te volgen.

Voor dimenhydrinaat is de aanbevolen dosering voor volwassenen meestal 50-100 mg per keer, tot maximaal 400 mg per dag. Voor kinderen wordt de dosering bepaald op basis van hun leeftijd en gewicht. Het wordt meestal aanbevolen om het medicijn in te nemen vóór de reis of bij de eerste tekenen van misselijkheid.

Voor meclozine wordt aanbevolen om het 1 tot 2 uur voor vertrek in te nemen met wat voedsel bij reisziekte. Werkt binnen 2 uur en blijft 8 uur lang werken.

Cinnarizine begint na ongeveer 30 minuten te werken en houdt 4-6 uur aan. Het is belangrijk om dit middel op tijd in te nemen, vooral bij reisziekte.

De meeste medicijnen tegen misselijkheid zijn verkrijgbaar in verschillende vormen, waaronder tabletten, capsules, kauwtabletten, zetpillen en vloeistoffen. De keuze voor een bepaalde vorm hangt af van de persoonlijke voorkeur en de specifieke situatie. Zo kunnen kauwtabletten handig zijn voor mensen die moeite hebben met doorslikken van pillen, terwijl zetpillen een goede optie kunnen zijn bij braken.

Natuurlijke remedies en aanvullende adviezen

Naast medicijnen zijn er ook natuurlijke remedies en leefstijlaanpassingen die kunnen helpen bij het verlichten van misselijkheid. Deze kunnen worden gecombineerd met medicatie of als mildere optie worden gebruikt bij lichte klachten.

Kruiden theeën zoals kamille, gember en munt staan erom bekend maagklachten te kunnen verzachten. Deze theeën hebben kalmerende stoffen die maagproblemen verminderen. Gember wordt beschouwd als de beste keuze bij misselijkheid. Munt en kamille hebben een verzachtende werking op de darmen. Het drinken van voldoende water en/of kruidenthee wordt aanbevolen bij misselijkheid.

Voeding speelt een belangrijke rol bij het beheersen van misselijkheid. Het wordt aanbevolen om eenvoudig te verteren voedingsmiddelen te kiezen. Geraspte (groene) appel of appelmoes kan bijzonder effectief zijn, vooral bij een lege maag na braken. Het is belangrijk om ongezoete en biologische appelmoes te kiezen, omdat appels vaak worden bespoten met chemicaliën.

Het wordt afgeraden om alcohol te drinken en te roken als men last heeft van misselijkheid, omdat dit de klachten kan verergeren.

Specifieke situaties

In sommige specifieke situaties kunnen bepaalde medicijnen of aanpakken effectiever zijn dan anderen.

Tijdens de zwangerschap kunnen vrouwen last hebben van misselijkheid en overgeven. In ernstige gevallen kan de huisarts doxylamine met pyridoxine voorschrijven. Doxylamine stopt de prikkeling van het braakcentrum in de hersenen. Zwangere vrouwen die last hebben van misselijkheid en overgeven, kunnen ook baat hebben bij meclozine, dat werkt binnen 2 uur en blijft 8 uur lang werken.

Bij reisziekte zijn reistabletten zoals cinnarizine en dimenhydrinaat effectief. Deze middelen worden onder andere toegepast bij misselijkheid en braken veroorzaakt door reisziekte, en bij duizeligheid als gevolg van een stoornis in het evenwichtsorgaan. Het is belangrijk om deze middelen op tijd in te nemen, vóór de reis of bij de eerste tekenen van misselijkheid.

Bij misselijkheid veroorzaakt door voedselvergiftiging of maaggriep kan bismutsubsalicylaat effectief zijn. Het werkt door ontstekingen te verminderen, de vloeistofstroom naar de darmen te vertragen en mogelijk bacteriën te doden die maagklachten kunnen veroorzaken.

Wanneer men last heeft van hoofdpijn in combinatie met misselijkheid, wordt paracetamol aanbevolen als het veiligste medicament tegen de hoofdpijn. Het is belangrijk om bij misselijkheid ook een medicijn tegen misselijkheid te gebruiken om te voorkomen dat de pijnstiller wordt uitgebraakt.

Wanneer medische hulp inroepen

Hoewel er effectieve middelen tegen misselijkheid zonder recept verkrijgbaar zijn, zijn er situaties waarin medische hulp nodig is. Als de misselijkheid en braakneigingen aanhouden ondanks het gebruik van middelen of medicatie, is het raadzaam om contact op te nemen met de huisarts.

Sommige medicijnen tegen misselijkheid zijn alleen op recept verkrijgbaar. Domperidon, bijvoorbeeld, is alleen op recept verkrijgbaar. Het wordt geleverd als tabletten, smelttabletten, drank of zetpillen. Domperidon zorgt ervoor dat de doorgang van de maag naar de darmen opent. Het stimuleert bovendien de bewegingen van de maag en darmen, waardoor de maag eerder leeg is en misselijkheid en braakneigingen afnemen. De arts kan het voorschrijven als men problemen heeft met borstvoeding, maar alleen als andere dingen niet hebben gewerkt.

Ook metoclopramide werkt op een vergelijkbare manier als domperidon en is op recept verkrijgbaar.

Bij ernstig braken, waarbij men meerdere keren moet overgeven en hierdoor veel vocht kwijtraakt, is het belangrijk om het lichaam te hydrateren. Oral Rehydration Salt (ORS) is een oplossing van zouten en suiker in water die kan worden gebruikt om suikers, zouten en vocht terug in het lichaam brengen. De suikers en zouten zorgen ervoor dat het lichaam deze oplossing beter opneemt. ORS kan ook bij diarree worden gebruikt, omdat het lichaam op dezelfde manier uitdroogt als bij braken.

Tabel: Overzicht van vrij verkrijgbare medicijnen tegen misselijkheid

Conclusie

Misselijkheid is een veelvoorkomend ongemak dat door verschillende factoren kan worden veroorzaakt, maar gelukkig zijn er verschillende effectieve medicijnen en remedies beschikbaar om de symptomen te verlichten. Vrij verkrijgbare medicijnen zoals dimenhydrinaat, cinnarizine en meclozine kunnen effectief zijn bij reisziekte en andere vormen van misselijkheid. Bismutsubsalicylaat kan helpen bij misselijkheid veroorzaakt door voedselvergiftiging of maaggriep, terwijl maagzuurremmers zoals Rennie, Gaviscon en Omeprazol ook kunnen bijdragen aan verlichting.

Naast medicatie kunnen natuurlijke remedies zoals kruiden theeën (kamille, gember, munt) en eenvoudig verteerbare voeding zoals geraspte appel of appelmoes helpen bij het verminderen van misselijkheid. Het is belangrijk om voldoende vocht te drinken en alcohol en roken te vermijden.

In specifieke situaties, zoals tijdens de zwangerschap, kunnen bepaalde middelen effectiever zijn. Het is altijd belangrijk om de aanbevolen dosering te volgen en bij aanhoudende klachten medisch advies in te winnen.

Door de juiste medicatie en aanpassingen in leefstijl kunnen mensen met misselijkheid hun dagelijkse activiteiten, inclusief culinaire taken, beter blijven uitvoeren.

Bronnen

1. [Kun je anti-misselijkheidstabletten zonder recept kopen?](https://webwoordenboek.nl/kenniscentrum/kun-je-anti-miss